Atividade sobre a importância da atividade física é realizada com mulheres da área rural


Atividade sobre a importância da atividade física é realizada com mulheres da área rural

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Na Linha 24 Sagrada Família, as Agentes Comunitárias de Saúde Elis Tibola e Juleide Martini reuniram mulheres da comunidade e também da Linha 23 São Roque para um bate-papo sobre atividades físicas com a Educadora Física Renata Bolis.

 

A profissional tratou da importância das atividades para a manutenção da saúde e prevenção de doenças, que surtem muitos efeitos positivos quando aliadas a uma alimentação equilibrada e acompanhamento de profissionais qualificados. A abordagem incluiu as dificuldades de frequentar espaços esportivos na área urbana e de tornar a prática física um hábito. Com isso, as presentes foram convidadas a realizar alguns alongamentos que poderiam ser feitos em casa e incluídos na rotina diária.

 

Também foi realizado um questionário individual acerca da saúde das mulheres e partilhado um lanche produzido pelas próprias integrantes das comunidades.