ATENÇÃO! ALERTA DE CALOR EXTREMO

Administração Municipal alerta sobre os cuidados e sintomas causados pelo calor extremo

Populações mais vulneráveis como crianças, idosos e gestantes, são as de maior risco com as altas temperaturas.

Como se proteger
Beber muita água durante todo o dia.
Usar roupas leves e de cores claras.
Ficar na sombra sempre que puder.
Evitar esforço entre 10h e 16h.
Tomar banhos frios para refrescar o corpo.
Usar protetor solar e acessórios de proteção.

Sintomas e cuidados
Transpiração excessiva, fraqueza, tontura, náuseas, dor de cabeça, cãibras musculares e diarreia são sinais de alerta de que o calor extremo está prejudicando a saúde. Ao sentir esses sintomas, a pessoa deve procurar imediatamente atendimento nos serviços de saúde de sua região.